最近は電動自転車ではなく、徒歩で移動することが多いです。
幼稚園、習い事、小児科、耳鼻科、毎日あちらこちら行っているので、一日で考えると移動距離が結構長くなります。
昨日は良く歩いたので、計算してみると、徒歩での移動距離が９キロ。
一万歩以上でした。
流石に疲れて子供と一緒に八時半に寝ました。
子供達も３～4キロ歩いているから、毎日よく食べて良く寝てます。
【l距離】＝「歩幅」×「歩数：１万歩」
歩幅は歩く人の
「歩行の速度」とその人の身体の大きさ、目安は「身長」で簡易的に割り出すことが出来ます。
参考となるHPがあります、それによると
■ゆっくり歩き 身長×0.37 （もしくは２足分）
■普通歩き 身長×0.45 （もしくは2.5足分）
■早歩き 身長×0.50 （もしくは３足分）
したがって身長を165cmとした場合、
普通歩きでは「歩幅＝74.25ｃｍ」となり、一万歩＝【7Km425ｍ】となります。
早歩きでは、一万歩＝【8Km250ｍ】となります。
参考HP：http://www.training.co.jp/nf/mWWJJ.html
